Hoy estaba en un chat y varias coincidimos en que era hora de tomar fuerza y entrar a una carrera así que aquí vamos!!
La carrera va a empezar el día jueves 5 de marzo y tendrá una duración de 7 días.
Reglas:
No laxantes
No self injury por castigo ni nada de eso
No diuréticos
De ahi en fuera pueden hacerle como quieran! Recuerden que la en una carrera de este tipo todas son ganadoras, pue perderán kilos! Las apunto máximo hasta el miércoles ok? El puntaje es el siguiente:
COMIDA:
0-100 cals: +10pts
101-500 cals: +5 pts 
501-800 cals: +2pts
EJERCICIO:
1 hr o más: +15pts
30-59mins: +10pts
15-29 mins: +5 pts
10-14 mins: +2pts
------------------------------------
AGUA Y EXTRAS
3 ó más: +10pts
2-menos de 3: +5pts
1-menos de 2: + 2pts Escribir en el blog: +2pts
Resistir una tentación: +2pts
Evitar una comida sin pleitos: +2pts
INFORME DIARIO DE PUNTAJE: +5pts !!!!!!!!!!!!!!!!!
el puntaje diario lo pueden mandar a mi mail (beautyfrompain@live.com.mx) o dejarlo aquí en el blog. PARA INSCRIBIRSE SÓLO HAY QUE DEJAR AQUÍ LOS DATOS QUE SE REQUIEREN (LOS MISMOS DE LOS INTEGRENTES).
INTEGRANTES:
NOMBRE: Beautyfrompain
(http://laperfecciondeldolor.blogspot.com/ [este blog])
País: México, D.f.
Ana o Mía: diagnosticada con mia, periodos de ambos
Estatura: 1.73
Peso: X
Meta: -5kg para el final de la carrera
-------------------------------------
NOMBRE: Maria Crespo
(jati_xcr@hotmail.com)
Pais: México, puebla
Ana o Mía? ana
Estatura:1.63
Peso: 62
META:59
-------------------------------------------------------------------
NOMBRE: Irinaa Puebla
Pais: Argentina
Ana o Mía? Ambas cuando puedo ser ana lo soy y si no me queda otra soy mia
Estatura: 1,65
Peso: 53
META: 42 kg = el cielo
-----------------------------------------------------------------------------------
NOMBRE: mema (:
(anhita.6@hotmail.com )
País: Perú
Ana o Mía: Ana
Edad: 18 años..
Estatura:1.55
Peso: 58 kilos
META: 47 kilos
-------------------------------------------------------------------------------------
nombre: Nallely
(http://thellanyeliz.blogspot.com/)
Pais: Mexico,Veracruz
Ana o Mía: ana y mia
Edad: 21
Estatura:1.60
*falta peso*
Meta 59
----------------------------------------------------------------------------
Nombre BarbieSkYNY
(http://karndlinrs.hi5.com/)
País: México
Ana o Mía: ana
edad: 20
Estatura 1.58
Peso: 47
META: 45
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Nombre:Pamela
(http://pamela-esteviajeempiezahoy.blogspot.com/)
Pais:mexico
Ana o Mía: Ana
Edad:16
Estatura:1.64
Peso:68
Meta:55
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nombre: Yannina
(http://princessjhaida.blogspot.com/)
País: Mexico
Ana o mia: Ana
Estatura: 1.50
peso: 49 kilos
META: 38
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nombre:the_sissi
(c.i.a.m_anasymias@hotmail.com)
País: Chile
Ana o mía:mia
Edad: 21 años
Peso: 63 kg
Estatura: 1.68
Meta: 60
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NOMBRE:camila
(shubidubi_@hotmail.com)
Páís: chile
Ana o Mía?:mia
Edad: 18
Estatura: 1,69
Peso 52
Meta: 49
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NOMBRE:Paula F.
(pau.franseschetti@hotmail.com)
País: México, Cuernavaca
Ana o Mía: Ana
Estatura:1.75
Peso:52.500
META: 49